🍏میوه را جایگزین شام نکنیم!⛔️

0
27
🍏میوه را جایگزین شام نکنیم!⛔️
🍏میوه را جایگزین شام نکنیم!⛔️

🍏میوه را جایگزین شام نکنیم!⛔️

🔹این کار هفته ای یکی دوبار اشکال ندارد؛ نباید هرشب شام را حذف و به جای آن میوه خورد زیرا باعث افرایش قندخون و به نوبه خود باعث چاقی میشود.
‌‎‌‌‎
#

👩‍⚕

نظر دهید

لطفا نظر خود را بنویسید!
لطفا نام خود را اینجا بنویسید